디마겐 속쓰림
이상하게 집에 있으면 속이 다 편한것은 아닙니다. 우리의 속을 쓰리게 하는 것은 무엇이 있을까요? 일적인 것도 있습니다.
일이 내 마음데로 잘 안풀릴때 엄청난 스트레스를 받습니다. 다른사람과 관계가 꼬여있을때도 그렇고요.이상하게 말 한마디에도 상처를 받습니다.
그래서 우리는 어쩔수 없이 약을 먹는것 같아요. 신경질적으로 변할수도 있음으로 최대한 마음을 풀기 위해서라도 약이 필수라는 생각이 들기도 합니다.
이렇게 근심 걱정이 있다고 하면 당장 밥을 먹어도 소화가 안되요. 지금까지 먹은 음식도 오히려 체하기도 할수 잇음으로 특히 더욱 조심을 해야 겠네요
그래서 간단하게 이런 소화제를 항상 집에서도 상비약으로 비취해놓는게 좋은것 같아요. 안그러면 갑자기 아플때 약도 없으면 대책이 없으니까요
그래서 여러가지 소화제와 알약등 다양하게 있지만 물론 배가 아파서 배를 따뜻하게 하거나 집에서 쉬는 것도 하나의 방법이긴 하고요
디마겐을 먹으면 신경성 위염도 없애 줍니다. 혹시나 속이 안좋을때 구토나 구역질이 날때 소화불량일때도 이용하면 좋겠다는 생각이 듭니다.
그외에 고질적인 스트레스로 인해서 몸도 마음도 병들고 힘들때는 골고루 약과 그리고 신선한 공기를 마신다든가 가벼운 러닝등을 통해서 자신의 건강을 회복하는데 도움이 될것으로 생각이 듭니다.
이제는 약을 들고 살수 밖에 없을것 같아요. 평상시에는 좋을지 모르지만 차츰 속도 안좋고 그리고 이게 습관성으로 될수 있음으로 자신이 알아서 조절하는게 필수적이라는 생각이 듭니다.