멋지네요

다래끼 짜는법 눈을 생각보다 혹사하면 많은 부작용이 많이 따릅니다. 처음에는 별거 아니겠지 하고 지나치게 되는데요.실질적으로 눈부상을 입으면 타격이 굉장히 크다는 것을 다들 아실거에요 다래끼가 나는 이유는 무엇일까요? 일단은 우리눈은 아주 연약한것은 사실이에요. 계속해서 한곳만 뚫어지게 보면 눈이 아프기도 하고 충혈되기도 합니다. 저도 눈 건강이 요즘들어 더 나빠진것 같아요. 밤에 일찍 자고 싶은데 잠이 안오니까 나도 모르게 스마트폰을 오래 하게 됩니다. 특별히 할것도 없고 잠도 안오니까 하루종일 누워서 스마트폰 액정 화면만 보는 것이죠 그리고 밤에는 잠을 자야 하니까 불을 꺼놓게 되잖아요 어두운 불빛에서 스마튼을 보니 더더욱 눈이 아프죠. 아무리 블루라이트를 해놓고 눈 시력을 보호한다고 하지만 한계가 ..